IRONMAN Seminar

 

Nicht nur das Training und die körperliche Beanspruchung im Wettkampf stellt

beim IRONMAN/Langdistanz eine enorme Herausforderung dar. Auch die 

unzähligen Rahmenbedingungen müssen sehr gut durchdacht sein, um einen

optimalen Wettkampf abzuliefern. 

Alles, was man zu einem erfolgreichen Start beim IRONMAN/Langsistanz wissen muss, vermitteln wir Euch bei dem IRONMAN-Seminar.

 

Folgende Themen gehören dazu: 

wie bereite ich mich mental auf den Wettkampf vor

der perfekte Ernährungsplan im Wettkampf und davor 

alles rund um die erste Disziplin, das Schwimmen (mit praktischen Übungen) 

wie muss mein Rad sein, welche Utensilien nehme ich mit und bringe sie wie unter

Legal und schlau Rad fahren 

das Mysterium "letzte Disziplin“ 

trotz hoher Temperatur einen 1a Wettkampf machen 

Renntaktik - was ist mein optimales Tempo 

 

Termin:

27. Mai 2017

Ort: Gießen

 

Preis: 99Euro

Kontakt

mobil 0177/360 33 21

info@multisport-center.de

 

oder nutzen Sie unser Kontaktformular.

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